你的药物治疗方案很重要:坚持计划的提示

现代医学是科学的奇迹. 它们可以帮助你减轻疼痛, 呼吸顺畅, 控制好你的血糖和血压，这样你就有机会和你爱的人一起创造澳门永利在线赌场移动官网回忆. 然而，你的药物不能单独起作用. 你只能通过遵循药物治疗方案-服用每种药物的说明来获得最大的好处.

“当你的医疗保健提供者开药时, 按照指示去做由你决定, 哪种方法能最大限度地提高效率,” Dr. J. 拉塞尔•威廉姆斯他是一名注册内科医生 博福特纪念初级保健中心. “不幸的是, 由于各种因素，我们经常看到病人难以坚持他们的药物治疗方案, 包括记录多种情况下的药物的挑战. 使用一些简单的药物管理技术可以减少困惑，帮助你的健康.”

什么是药物治疗方案?

药物治疗方案——有时被称为药物治疗方案——是你服药时需要遵循的计划. 这些信息包括一次服用多少药物(剂量)。, 什么时候和多久服用一次(时间表), 服药的持续时间(持续时间). 药物治疗方案可能是治疗方案的一部分，也可能是控制疾病的总体计划.

坚持服药，尤其是长期服药，是一个普遍存在的挑战. 专家估计，超过50%的慢性病处方药没有按照医嘱服用, 根据 美国心脏协会. 服药依从性差可能导致症状失控, 生活质量下降，甚至死亡. 磨练你的药物管理技能, 然而, 能增加治疗成功的机会吗.

阅读更多: 关于降压药副作用的问题解答

像老板一样管理药物

药物通常在治疗常见慢性疾病中起着核心作用, 包括高血压, 高胆固醇, 2型糖尿病和关节炎. 不管诊断结果如何, 管理这些疾病的药物的许多规则适用于所有人. 这包括不. 规则1:与你的医疗保健提供者密切合作，以帮助确保你的治疗是安全和成功的.

“告诉你 初级保健提供者、专家或 药剂师 关于你已经服用的药物和补品，这样他们就可以确保新的处方不会与它们相互作用，造成不良反应,” Dr. 威廉姆斯说. “他汀类药物, 例如, 很多人服用哪种药物来控制胆固醇, 能与其他药物相互作用吗. 除了, 如果你需要服用你不熟悉的药物, 比如注射药物, 你的医疗保健提供者可以解释或示范如何做.”

阅读更多: 如何自然降低胆固醇

成功秘诀

使用这些建议来帮助你坚持你的药物治疗方案并保持安全:

• 严格按照指示去做. 严格按照医生的指示服用药物.
• 得到组织. 每周填一个药片文件夹，每天使用，以确保你按时服药.
• 了解潜在的药物过敏反应的症状. 如果你发痒, 皮肤出现皮疹或肿胀, 或者呼吸困难, 立即就医.
• 寻求帮助. 让一个亲密的朋友或家人每天给你打电话或发短信提醒你吃药.
• 设置闹钟或给自己写提醒. 使用药物管理应用程序或智能手机闹钟来帮助你记住什么时候该吃药. 想跳过电子设备? 在便利贴上写下提醒，并把它们贴在你家周围的重要位置, 比如放在你的床头柜上或咖啡机旁边.
• 坚持到底. 管理多种药物可能令人沮丧, 但你不应该因为管理具有挑战性，或者你感觉好多了，认为你不再需要它们而停止服用. 除非你的处方医生另有指示，否则请服用整个疗程的药物. 如果你担心药物的副作用或者药物给你带来的感觉，和他或她谈谈.

当给孩子液体药物时，要精确

如果你是小孩的父母, 液体药物可能是你药柜里的主要物品. 为孩子们, 液体药物更有吸引力，也更容易服用, 但是正确的剂量是很棘手的.

精确是重要的，以避免过量用药，并确保你的孩子得到他们需要感觉更好的药物量. 仔细遵循标签上的剂量说明——它们通常是基于儿童的体重或年龄——并使用提供的剂量杯或口服注射器来测量适当的剂量.  

阅读更多: 过敏反应:知道什么时候去急诊室

通过安全储存来支持您的药物治疗方案

“在药物储存中，就像在房地产中一样，位置很重要。. 威廉姆斯说. “你存放药物的地方会影响它们的效果. 如果你选错了位置, 例如炎热或潮湿的环境, 你的药可能会变质.”

采取以下步骤保护您的药品(以及您周围的人):

• 将药品存放在上锁的柜子或盒子里，以免儿童接触到.
• 将药品保留在原容器中，标签完好无损.
• 选择一个凉爽干燥的地方存放药品，比如床头柜的抽屉. 不要把它们放在浴室、水槽下或热源附近.

什么时候该停用药物了

通过防止过期或不需要的药物堆积在你的药品抽屉或橱柜里，关闭你的药物治疗循环. 将药物放入安全容器中处理 药物处理箱 在你的社区里. 或者，检查食品和药物管理局的 刷新列表 看看冲掉你的药是否安全. 如果不能冲水的话, 将药物与泥土或咖啡渣混合, 把它密封在一个有拉链的容器或袋子里, 然后把它扔掉. 

需要帮助管理你的药物和保持你的健康? 找一个博福特纪念馆 初级保健提供者.